Hoe je in het leven staat hangt voor een groot deel af hoe je over jezelf denkt. 

Voel je je vaak onzeker? Is eten niet meer vrijblijvend? Bepaald je uiterlijk je stemming? Weet je niet goed wie je bent en wat je nou eigenlijk precies wilt? Of vind je het moeilijk om te kiezen voor de dingen die je gelukkig maken? 

Dan kan ik je helpen. Met mijn coaching help ik je zicht te krijgen op je overtuigingen, wensen en behoeftes. Ik help je met het in beeld brengen van belemmerende patronen in denken, voelen en gedrag en deze op een liefdevolle manier te doorbreken, waardoor nieuw of ander gedrag eigen gemaakt kan worden waardoor jij het beste uit jezelf en je leven kunt halen. Door je kernwaarden, kwaliteiten en valkuilen in kaart te brengen, groeit je zelfkennis. Hierdoor kun je makkelijker keuzes maken die goed voelen en waar je volledig achterstaat. Je bouwt meer zelfvertrouwen op en je eigenwaarde groeit. Een bewuster en gezonder leven met kwaliteit, dat is mijn streven. Vanuit vertrouwen en eigenwaarde veranderen problemen in uitdagingen, schaamte in trots en dwang in vrijheid.

Deskundige van je eigen leven
Er is niemand die je beter kent dan jezelf. Jij bent de expert van je leven en weet wat goed voor je is. Dit houdt in dat als je kiest voor coaching of training bij Buro Vie jij ‘aan het stuur zit’. Jij bepaald waar je aan wilt werken en het tempo. Ik help je om realistische en praktische handvatten en oplossingen te vinden waar je meteen mee aan de slag kunt zodat de kwaliteit van je leven weer waarde krijgt.

Je bent het waard!
Het maakt niet uit hoe oud je bent en of worstelt met je zelfbeeld, onzekerheid, angsten, een eetstoornis of de zoektocht naar wie je bent. Vanuit eigen ervaringen wil ik je laten zien dat ook jij op je eigen, unieke manier jezelf kunt én mag zijn.

Wil je meer weten over mij?