Hoe je in het leven staat hangt voor een groot deel af hoe je over jezelf denkt. Voel je je vaak onzeker? Weet je niet goed wie je bent en wat je nou eigenlijk precies wilt? Of vind je het moeilijk om te kiezen voor de dingen die je gelukkig maken? Dan kan ik je helpen. Met mijn coaching help ik je zicht te krijgen op je overtuigingen, wensen en behoeftes. Ik help je met het doorbreken van vaste patronen en het beste uit jezelf te halen. Door je kernwaarden, kwaliteiten en valkuilen in kaart te brengen, groeit je zelfkennis. Hierdoor kun je makkelijker keuzes maken die goed voelen en waar je volledig achterstaat. Je bouwt meer zelfvertrouwen op en je eigenwaarde groeit. Een bewuster en gezonder leven, dat is mijn streven. Vanuit vertrouwen en eigenwaarde veranderen problemen in uitdagingen, schaamte in trots en dwang in vrijheid.

Tijdens mijn coaching sessies staan deze uitgangspunten centraal:

  • jij hebt de regie en ik sluit aan;
  • doorbreken van ‘ik-kan- het-niet’, ‘ja-maar’ en ‘wat-als’;
  • mogelijkheden creëren en kansen zien;
  • vallen, opstaan en sterker opstaan;
  • professionele coaching vanuit liefde, lef en vertrouwen.

Denk je dat ik je kan helpen bij het overwinnen van je angsten en onzekerheden? Neem dan contact op of plan een gratis kennismakingsgesprek. Ik bied je een veilige plek waar jij jezelf mag zijn en kunt experimenteren.